hsp hss coach veldhoven

‘Mijn missie als coach is jou te begeleiden 
bij je persoonlijke ontwikkeling 
zodat je zelfverzekerd, verantwoorde keuzes kunt maken
 die jou als hsp/hss ondersteunen 
waardoor jij je ontspannen én energiek voelt 
zonder je te laten beïnvloeden
door schuldgevoel of angst niet goed genoeg te zijn.’

Just be your precious self!

RUST, BALANS, ENERGIE, VEERKRACHT, GRENZEN AANGEVEN, JEZELF ZIJN

  • Voel jij je regelmatig overprikkeld?
  • Ervaar jij de energie van andere mensen om je heen?
  • Voel jij de sfeer aan wanneer jij een ruimte binnenkomt?
  • Merk je subtiele details op?
  • Komen geluiden, indrukken en emoties hard bij je binnen?
  • Ben je meer bezig met de gevoelens
    van een ander dan die van jezelf?
  • Heb je tijd alleen nodig om weer tot rust te komen?

Dit zijn een aantal kenmerken van HSP. Als je deze vragen met ja kunt beantwoorden ben je waarschijnlijk hoogsensitief.

Dit wordt ook wel aangeduid met de term HSP, wat staat voor hoogsensitief persoon. 

Het is geen aandoening maar een persoonlijkheidskenmerk.

BETEKENIS HSP

OMGAAN MET HSP

HIGH SENSATION SEEKER (HSS)

COACHING

Neem gerust contact op voor een vrijblijvend en GRATIS kennismakingsgesprek!
Tel.: 06-16778132 of mail: info@precioussoul.nl.

kennismaking

Tijdens het GRATIS kennismakingsgesprek van ongeveer 30 minuten, gaan we kijken naar jouw behoeften en knelpunten. Op basis daarvan maken we een plan voor het coachtraject.

traject

Een traject bestaat uit 6 tot 10 sessies. De duur van een traject wordt bepaald
tijdens het kennismakingsgesprek.

Tijdens de sessies maak ik gebruik van verschillende technieken. Zoals reflectie, NLP, RET, ACT, Transactionele analyse, mindfulness, oefeningen en focussing. Tijdens de coaching werken we niet alleen op mentaal vlak maar gebruiken we ook het lichaam als instrument (als innerlijk kompas). Je leert dan om te luisteren naar wat je lichaam te vertellen heeft. Op deze manier is duurzame verandering mogelijk en leer je hoe je op jezelf en je eigen lichamelijke wijsheid kunt vertrouwen.
Blokkades, overtuigingen en patronen kunnen worden opgeruimd en doorbroken waardoor je weer vrij kunt leven en helemaal jezelf kunt zijn.

losse sessies

Wil je alleen een keer sparren? Dat er even iemand met je meekijkt, dan zijn losse sessies ook mogelijk.

REVIEWS

Met de Impactsessie van Sandra kom je snel tot de kern.
Ook voor niet-HSP’ers heel geschikt.
Sandra biedt een laagdrempelige, prettige en veilige setting en
werkt vanuit haar hart. Een aanrader!’

‘Met de Impactsessie van Sandra kom je snel tot de kern.

Ook voor niet-HSP’ers heel geschikt.

Sandra biedt een laagdrempelige, prettige en veilige setting en

werkt vanuit haar hart. Een aanrader!’

Rosita van Gemert